Estos son dos ejercicios guiados Motivación y Meditación.El ejercicio número uno te ayuda a eliminar el estrés cotidiano sin necesidad de consumir medicamentos, llevándote con seguridad y paso a paso, al logro de un placentero estado de relajación, que estabiliza tu sistema nervioso y mantiene o mejora tu salud.
El ejercicio número dos te facilita la programación de la mente, por medio de modernas técnicas de Control Mental, mediante la sugestión de ideas positivas y asertivas, te llevan al logro del éxito que tanto has buscado, a través el dominio de La Ley de Atracción.
Estos son dos ejercicios sencillos de realizar, ya que están guiados paso a paso por el Dr. Bonomi, y producen una agradable recuperación de tus energías físicas y mentales, desde un nivel mental Alfa, que baja tu presión arterial, aminora los latidos de tu corazón, y te devuelve la vitalidad liberándote de la ansiedad y la tensión.
El suave golpeteo que acompañan estos ejercicios, se llama sonido Alfa, y se ha incluido para ayudarte a producir las frecuencias cerebrales profundas, que se requieren para lograr la máxima efectividad.
Puedes escuchar los ejercicios tan frecuentemente como desees, pero los efectos se producirán más rápido, cuantas más veces los escuches.
Escuchar un ejercicio una vez al día es bueno, dos veces es aún mejor y tres veces es excelente.
PRECAUCIÓN:
No escuches ninguno de estos dos ejercicios cuando estés manejando el auto o necesites mantener tu atención, ya que te inducirán a niveles mentales profundos que pueden provocarte sueño.
